January
1
2012
1

شكرا 2012

اول يوم في السنة القرار كان مشترك بيني و بين بنتي الذكية لجين لنبدء رياضة علشان نخفف وزن لكن اتفقنا ان الرياضة بالنسبة لنا  هي لكي نحتفظ بصحة جيدة

لذا كانت هي المدربة

اول شي بدأت بتمرين احماء بعدين يوغا

وكان صعب شوية

بعدين مشي علي الجهاز لمدة نص ساعة

نحن الأثنين تعبنا جدا لانه اول يوم

والحين راح نريح شوية

بالمناسبة

كانت الموسيقي من جهاز الأيفون والتمرين مسجل علي الأيباد

مال لجين

منو يغني ما اعرف

بس كنا مستانسين 

تحياتي

دافنشي+لجين

كتب بواسطة ضمن تصنيف دافي
January
1
2012
2

كل عام وانتم بخير

بفضل الله الصحه جيدة

القرار الأول

اليوم أول يوم في  2012

البدء بالعمل

والالتزام بالأولويات


تحياتي
دافنشي

كتب بواسطة ضمن تصنيف دافي

Q 8 D A V I N C I تستخدم Wordpress - القالب من تصميم TheBuckmaker.com - تعريب الإعصار الأحمر